很多人可能会觉得托福口语重在内容，只要说的东西质量够高表述得结巴一点或者磕磕绊绊问题也不大。实际上并非如此。托福考官对于口语的流畅表达有较高要求，想要拿到就需要做到通顺的表达。那么具体要怎么练才能提升表达呢？下面就让小编来介绍具体方法。
 
托福口语练习少写思路多练嘴皮子
 
时刻记住一句话，要想口语流畅，要的是把嘴说烂，而不是把笔写断。很多考生在备考中常会陷入一个误区，尽可能把思路全部写出来，多多益善。这样做锻炼的是你的手速而不是大脑在短时间组织语言的能力。而考生更需要学会的是只通过写关键词来强迫自己组句的能力。
 
托福口语提升流畅度训练方法
 
1. Highlight出来即将练习的独立口语题目的关键词
 
2. 在稿纸上，写6-8个关键词，在手机或电脑上，打开录音软件准备录音
 
3. 看着关键词，掐时45s录音第1遍
 
4. 听第1遍录音，并记录自己的错误，并重复再说一次内容，然后不掐时，录第2遍
 
5. 听第2遍录音，记录错误，圈出和遍同样的错误并highlight出来，重复出现的错误都属于顽疾，必须克服。
 
6. 看着笔记再说两遍，然后不掐时第3遍录音，确保这一遍录音固定下来答题框架，且表达没有语法错误
 
7. 对比前3遍录音，然后持续，反复练习，直到可以说顺且内容说进45s
 
按照简单的框架练习，你会发现你的录音内容每一遍都不一样，这都没关系，但是几遍以后你会发现有一些表达就慢慢固定下来了，每一遍都会说到，这就会是你的语言积累。这样经过不断修正过的内容才容易记住、用好。
 
以上就是提升托福口语流畅度的具体训练方法。小编希望大家能够重视托福口语中的通顺表达能力并做好这方面的练习，为托福口语提分多做准备。
关于托福考试，一个经典的认知误区就是对自身口语能力的错误判断。可能不少童鞋都会羡慕那些能和老外“无障碍交流”的人，觉得他们的水平肯定能拿到口语。然而，事实真的是这样吗？

其实，能和老外“无障碍交流”这个标准非常模糊，如果我们用托福口语考试的标准来衡量，许多自认为可以和老外“无障碍沟通”的同学，是拿不到单科≥23分成绩的(托福口语单科30，考生此项均分18分)。

大家需要搞懂的地方是，口语的提为两个部分:

1. 表达自然性的提高

2.交流能力的提高

表达自然性的意思是语音语调等看似基础，但对我们日后表达的自信，流畅表达观点的能力，沟通效率等非常重要的必须能力。就好像想要顺畅地开高速路，得先通过小路、大路的驾照考试练习一样，没有基础保障的实践，就容易漏洞百出，上阵心慌。

在小编看来，很多童鞋对于“交流能力”的理解是有误区的：

我们觉得能“听懂”老外的话并和对方进行对话，就代表自己有不错的交流能力了。而事实上，可能大部分同学并不具备和老外像本国人一样自然、自信、漂亮地进行生活日常对话，及对于某些如教育、经济、哲学、政治等话题深入沟通、交换意见的能力。

所谓的交流，并不是简单的听懂对方说什么以及让对方明白你说了什么，而是要像说母语那样自然的沟通，对方说的梗你能接住，你表达的观点老外能瞬间理解，这样才能算是合格的交流能力。

也就是说，简单的互相听懂，距离所谓的“无障碍交流”，其实还有很长一段路要走。
而其实托福口语的标准(≥27)很简单：

说的顺，几乎没有不自然的卡顿、磕巴;

语言没有很多语法错误，内容表达效率高一些;

语音语调整体比较自然，发音、语调如果很地道，会有很不错的分数加成。

口语好的标准，自然是仁者见仁智者见智的，但是在小编听了太多那些觉得和老外“沟通无障碍”但却托福口语分数非常一般的同学的抱怨，我觉得还是有必要解释一下“无障碍沟通”和“不错口语水平”之间的区别。

这里的逻辑不能错：

一个托福口语≥27分，表达能力强，交流能力佳，语音语调地道的人，是可以和老外“无障碍交流”的。

但却不能说：一个和老外经常说话，感觉可以和他们“无障碍交流”的人，就肯定表达能力强，交流能力佳，语音语调地道，且托福口语铁定≥27分。

能和老外“无障碍交流”的这个标准其实非常模糊，我们换个角度思考一下，如果有很多老外，把和你说话当成练习中文的机会，在你时间有限又不太想打消对方积极性的情况下，你是不是不会频繁指出对方发音、语法、意思方面的错误? 

同时，你也不太可能和对方进行非常深入话题的讨论，因为往往交换意见的交流会变成你单方面的中文课堂…

我们在相对更为舒适的Conversation情境下说英文，往往会对自己的真实语言水平有不太直观的评价。因为谈话内容往往重复性高、语言简单，同时也没有规定时间让你必须准确、自然地说清楚你的个人观点这种比较严苛要求的束缚，“无障碍交流”事实上对于很多人都是触手可得的。

所以，不用羡慕那些所谓的能和老外“无障碍交流”的人了，考试的分数取决于整体，根植于细节。整体的流畅性，如果没有正确的发音、语法、表达积累的辅助，也无从谈起。平时多下工夫，把发音、语法、表达积累练好，口语妥妥的~