在托福考试中很多同学在听力考试中拿不到，我们要如何提高我们的托福听力呢？总结了以下几种方法，快来了解一下详情吧！

　　一、总听全文

　　既然叫总听，就是不要陷入文章内容的细节。总听只做两件事：一是明确主题，大概知道这个段落讲了什么事。二是寻找逻辑。英文文章的逻辑包括什么呢？只要能简单判断出这篇文章是按时间顺序写的还是空间顺序；是现象解释还是两种观点的比较等。所以在总听遍的时候，关注那些起承转合的词，可以帮我们把握文章的逻辑关系。

　　二、反复琢磨

　　这一步是核心关键。在这里反复和琢磨都是动词，指既要反复，又要琢磨。反复三五遍是较合适的。如果一句话反复三五遍还没有听出来的话，再听十遍八遍和三五遍的效果是没有太大区别的。

　　A. 反复一遍后，句子的意思全理解了，这时候就别试图把这句话一字不漏地写下来了。只要用记忆和总结把这句话的核心大意写下来就行了。

　　B. 反复了几遍之后发现大多数内容都听明白了，但里面的个别词没听出来。这些个别词可能对我们来说是生词，也有可能是发音或音变导致我们没听出来。这时需要大家做的工作是，记录声音符号。

　　C. 听了三五遍，发现整个句子还是不知所云。这种情况的就是多种因素作用的结果了。可能里面有生词，有音变，还有可能是句型结构不熟悉不理解。这种情况下，大家就应该同时做A、B里面提到的工作。并把这句话作为接下来琢磨和总结的重点来对待。

　　三、正确刷题

　　考前模拟刷题是极其必要的，对于考试的内容和感觉会有整体的把握。但是在听力刷题过程中较容易出现的问题是：错题如何处理？基本上是刷题的心态下，学生都比较浮躁。刷题之后，题离我远一点，较好老死不相往来。有心的同学回头看原文，“哦”一下，总结为“这词我不会”“这个词我会但是他发音我没听出来”就结束了。

　　托福听力是多好的跟读资料！跟读这个习惯，练发音，练连读，练单词，练听力……该练的都能练到。口语好一点，文章简单一点的做跟读， 原文不停，一直跟着读。如果感觉跟不上，就随时停下来，放一句跟一句。听力错题，逻辑性问题并不多。听力基本很直接，听得懂就做得对。分析为什么错固然必要，但是把错题文章多读几遍，易操作，很有效。

　　四、托福听力精听训练的方法及操作细节

　　1、在听句子的时候抓不住重点怎么办？

　　一句话要反复听几遍。听一下主干信息，也就是谁做了什么事。谁是怎么样的。主要的名词一般是较重要的。其次是动词和形容词。每句话都不同，要根据意思去确定。根据这几个词，去理解句子的意思。要听3-4遍。直到句子结构清晰。先不要断句。要练习句子的整体理解感觉。

　　2、听3-4遍之后还是听不出来。

　　这时候要看一下原文材料。读出句子的主要信息。也是抓核心。不是逐字的找。多读就能练习出来。初期可以根据老师的画出的核心词练习。对照老师画的词汇，去理解句子的意思。通常这个过程要理解句子的结构。如果不懂就问问同学或者老师。练习多了，自己就能理解。

　　3、慢慢看原文能懂。能翻译出来，就听力的时候听不出来。

　　要分析下原因：是否是单词发音干扰？还是连读干扰？还是句子的结构听不清。专业词汇不认识？总是有一个原因。找到原因，针对性的解决。然后再听。

　　4、慢慢听，慢慢地看，能理解意思。但是录音一旦起来，听整篇文章的时候就不能理解。不能抓住重点。含糊的一片。

　　这是因为没有练习过上面的步骤。没有练习过整句抓重点。学习了上面的方法，加强训练。10篇以上会逐步变好。

　　练习的过程中，也可以逐步加量。首先一句一句练习。然后3-4个句子连着练习，然后再逐步加句子。抓重点。逐渐提高速度。过度到整篇。

　　5、练习抓关键词的过程，也是训练记忆力的过程。这样，你大脑的缓存会越来越多。这样即使在听听力的过程中笔记没写下来，还是会有深刻印象的，做题的时候是有帮助的。

　　五、泛听训练的要点

　　材料选择的逻辑

　　所谓泛听，顾名思义，泛泛地听，不需要听懂听清音频材料中的每句话，每个单词，把握大意即可，在托福听力训练的过程中，泛听训练是一种有效的辅助听力训练方式，能够帮助考生，特别是平时接触英语机会不多的考生重拾对于英语的感觉，营造一定的语言环境。

　　无论如何，泛听训练是为较终的托福听力考试服务的，那么我们在选择泛听材料上应该遵循怎样的逻辑呢？应该选择语速比托福听力音频稍快一点的材料和应该选择和托福听力材料话题，素材尽可能接近的材料。
众所周知，托福写作中包括很多常考的话题，同学们在备考的时候应该特别的注意。下面小编给大家整理了托福写作十大类话题介绍，一起了解吧!

1.教育类话题

教育类话题主要涉及到学生的一些基本情况，包括选课、就业、学校活动以及课下作业等很多方面。

此外，学校的一些决策、设备变更、教师选择等也都有涉及。教育类话题在托福写作中的占比很高，在历年托福写作考试中大概占据25%左右的题目。

2.社会类话题

社会类话题涉及的范围很广，主要是指一些社会话题、事件以及观点类问题。例如：Do you agree or disagree that society benefits more from works of great artists than from political leaders.

是否同意：艺术家比政治家对社会的贡献大。像这样的话题就属于社会类话题，考生在表达这类话题的时候，一定要注意不要涉及极 端、信仰以及政治敏感类的问题。单从两个对象的角度出发即可。
3.生活方式类话题

生活方式类题目主要是指人们对于一些生活方式的选择，比如：在大城市好，还是在小城市居住比较好。包括居住地点、生活态度、生活方式选择以及生活和工作的权衡等。对于这类题目往往是二选一的问题，考生可以选择自己支持的一方，当然也可以兼顾两者。

4.人物类话题

人物类话题，主要指个体的特性、性格以及和人物相关的一些特点。例如：一个要有承认错误的勇气。人物类话题需要注意的是，在描述人物特性的时候要站在客观的角度，不要过多参杂个人主见，还要从群体角度出发，而不是个人。

5.工作类话题

工作类话题涉及到的面比较单一，一般是和工作相关的工作压力、工作机会、工作能力以及工作地点选择等。其中，“工作能力提升”是一个人在工作中得到的进步和收获;“压力”是现在工作者在工作中共同承受的问题。这两个也是考察率比较高的话题。

6.成功类话题

成功类话题一般考查成功的要素，就是怎样才能够成功。成功类话题常常涉及的关键字有机会、教育或知识、创造力、效率、能力等。其中，机会、创造力以及效率三方面在托福写作中出现的概率较 高。
7.环境类话题

由于近年来环境恶化，这类话题出现的概率也在攀高。说到环境，我们就会想到诸如环境保护、节约、环境治理、环境保护以及节约等相关的话题。针对环境类问题，考生一定要引起注意，从而能够更好地完成托福写作的任务。

8.交通类话题

交通类话题主要考查交通安全、交通工具发展以及交通规则等三个方面。

其中，“安全”问题在交通类出现的比重大概会占据50%左右，需要考生格外注意。

9.科技类话题

说到“科技”，我们可能会想到现在日益发展的手机、电脑以及各种各样新出现的科技产品等。这些科技产品使得我们的生活变得更加便利，。所以，我们就针对科技发展的优势，来分析一下科技类话题。

10.媒体类话题

媒体类话题涉及“电视，广播，电脑，手机”对于我们生活的影响。提到这些媒体，我们就能够联想到媒体对现在生活带来的影响和变化。而“效率”和“健康”是和媒体类分不开的两个写作思路。

以上就是小编给大家整理的托福写作十大类话题介绍，希望能给备考的同学们提供帮助，也希望同学们都能取得好成绩。如果想了解更多关于托福写作怎么练及相关信息，请关注格致书院，小编也会持续为大家更新信息。出国留学，我们一直在!