如何提高托福听力能力

　　1.复习材料：以TPO真题为主，由易入难

　　真题无疑是较宝贵较重要的复习资源。平时训练中不断积累的经验能帮助自己在考场上面对机考这样的方式不会觉得生疏和紧张。

　　如果你要考，必须要认真钻研TPO。TPO可以在网上下载，建议大家下载模考软件，这样可以熟悉考试界面，倒计时的答题模式也能让我们更理想地控制答题时间，有紧张感，改善听力状态。

　　适合用来练习听力的材料包括：老托福听力材料中Part C的lectures、TPO讲座、SSS(即：科学美国人)。TPO讲座很长，可以选取正确率较低的文章分成几次来练听写。同时，新概念英语第三册和第四册的lectures也可以用来练习。

　　2.集中解决：为何听不懂

　　很多同学在交流中，简单粗暴的用听不懂三个字概括自己的听力状态，显然他们并没有细致思考和检讨过原因。但实际上很多人主要面临的是以下几个问题：

　　(1)生词太多

　　诸多研究表明，在录音材料中的很多生词是没有存在意义的，它们只是作为干扰信息存在，而实质上却和题目没有任何关系。

　　所以，大家首先需要明白一点，你只需要掌握高频的场景单词即可，这些足够帮助你应对考试拿到基本分数。

　　在听力训练中，不能过度纠结自己听不懂的内容，因为这样的纠结没有意义，如果是屏幕上出现的生词可以在白纸上做简单记录备用。

　　另外，根据上下文猜测生词的含义，或者结合解释类信号词，例如mean,in other words,that is to say等，也往往让我们体会到“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”的奇妙感受。

　　(2)单词能听懂，句子听不懂

　　少数同学将托福听力尤其是讲座的单词作为学习重点，花费了大量时间去背单词，却忘记了很重要的一点：没有单词是万万不能的，可光有单词也是万万不能的。

　　单词是理解的基础，可是需要结合语法，句型等多重角度。尤其需要熟悉场景考点，建议大家在训练中，多多采用听写、跟读甚至复述等模式，摆脱只理解单词的模式，提高整体的理解能力。

备考托福听力，除了的做题训练外，还有不少野路子的学习方法，比如看美剧练托福听力就是大家可能经常会听到的一种训练方法。然而这种方法的实用性也经常受到质疑。怎样才能真正做到用看美剧的方式来练好托福听力?

为什么看美剧练托福听力没效果?

看美剧练托福听力的做法相信很多同学都在各类备考资料上看到过或者听其他同学说过，然而实际效果却往往并不理想。虽然看美剧的确是一种备考之余放松一下的好方法，但能否真正通过看美剧练好托福听力其实很多人心里都是有所疑惑的。而在小编看来，看美剧练托福听力的思路还是可取的，只不过很多人都没有掌握正确方法，而只有学习的方法正确，大家才能通过这种方式真正有所收获。而想要从美剧中提升托福听力，考生需要注意以下3个要点。

1. 重视看美剧的题材选择

美剧其实只是一个笼统的概念，泛指各类在美国本土各大电视台和网络频道上播放的剧集类节目。而具体分类根据题材还有形式都有很多不同的类型。而在小编看来，真正能够为大家所用，能用来提升托福听力的美剧，其实主要还是各类情景喜剧类的美剧。

之所以这么说，是因为单从提升托福听力的角度出发，考生所选择的美剧必须具备的一个特点就是对话量对白数量要多，很多以剧情为主的美剧其实台词并不多，也并非日常生活用语，这样的美剧虽然很有观赏价值很好看，但实际上看完大家能记住的也只是剧情，真正从中收获到的有益于托福听力的内容并没有多少。这样的美剧显然无法满足大家的学习要求。

而情景喜剧则不同，这类美剧的场景相对固定，也多是围绕着日常生活中的各种问题展开剧情，因此人物之间的对白量非常大，而且大多是和托福听力相对更为匹配的生活对话，用词用句都不会太复杂，看这样的美剧，大家不仅能有效提升对美式发音也就是托福听力主流口音的熟悉程度，也能够为托福口语储备不少实用的词汇语法句式素材。这样的美剧才能符合大家的学习需求。

2. 明确看美剧的目标是学习而非娱乐

有不少同学把看美剧学英语当成是一种寓教于乐的学习方法，认为单纯做练习比较枯燥无聊，而这种学习方法既能放松又能有所收获，可谓一举两得。而小编认为，如果大家是抱着这种想法看美剧，那么实际上学习目标就已经被模糊掉了，一旦心态上出现了放松，那么看美剧练托福口语，十有八九都会演变成单纯的看美剧。

虽然可能有一些功利，但小编还是希望大家能够时刻提醒自己，明确自己的学习目标。如果是纯粹为了放松，那么看美剧自然可以轻松一些。但如果本来就抱有学习目的，那么看美剧的时候还请更加重视学习要素。大家可以给自己定一些具体的学习目标，比如收集美剧中的词汇，学习语法句式，甚至某些特定词句的发音等等。没看完一集，不要急着下一集，先把自己看完后的收获感想整理一下，之后经常拿出来翻看回顾，这样的做法才能让考生从美剧中收获到单纯的享受放松之外真正对托福听力有所帮助的知识技巧和经验。

3. 从美剧中寻找具体的提升点

很多人之所以觉得看美剧没有收获，是因为看完以后并没有看到自身托福听力能力方面的明显提升点。说的简单一些，虽然看剧似乎好像的确学到了点什么，但真正能够直接反映在托福听力当中的进步却并没有体会出来。这也就难免会让大家觉得看美剧对提升托福听力没用了。

如上面第二条所说，看美剧需要给自己设立明确的学习目标，搞清楚自己到底是为了提升词汇量而来，还是为了熟悉美式口语发音，又或者是为了跟得上日常对话的语速。考生需要从美剧中寻找自己具体的提升点，之后带着希望获得提升的心态去有目的的看美剧，这样才能真正获得肉眼可见的提升。比如考生本来在托福听力中的问题是不习惯美式口音，经常会因为发音问题而听错听漏一些词汇信息，那么这位同学就可以把看美剧的目标制定为熟悉美式口语的发音，只要能够通过看美剧在这方面有所提升，那么考生的提升点自然就找到了，而进步也能明显体现出来，这样看美剧投入的时间精力也就得到了回报。

 总而言之，一种学习方式既然能够广为流传，那么自然有其道理所在，托福备考中看美剧练听力也是如此。如果觉得学习方法没有效果，大家不妨仔细想想是不是自己在具体的方法运用细节上出现了问题。而对于看美剧练托福听力这种学习方法，上文中给出的细节指点，相信能够帮助大家正确认识和使用好这种方法以提升听力水平和得分。