为什么你的托福总是过不了100？为什么成绩总徘徊在90分难以突破？为什么单项都是在20分再难提升？

 美国教育考试服务中心ETS每年都会公布一个全球托福考生成绩报告，报告显示考生的成绩在全球考生的分数中大概是一个中等水平。

从听说读写四项来说，阅读是学生的强项，比全球的平均分要高，而听力和口语是学生的薄弱环节，尤其是听力要比全球的平均分要低一些。

而这在很多难过100分大关的考生身上也得到了验证，不少人都是因为听力、口语成绩上不来而拖了总分的后腿。

那么，找到了托福成绩难突破的症结所在，下一步就需要我们对症下药了。想要托福分数突破100分，并不是一件难事儿，重要的是需要我们抓住以下四个要点：

1.词汇量要足够
 
缺乏词汇量有三大危害：首先，阅读考试中的词汇题会大量丢分。第二，听力无法有效记笔记，不但影响听力成绩，还会影响综合写作和综合口语的发挥。第三，同义词贫乏，在写作和口语中不停重复同一个单词，降低了成绩。

2.语法一定要好
 
过去我们总提“哑巴英语”，不断抨击传统的语法教学。现在，一些考生走向了“半文盲”英语：阅读中，一句话中所有单词都认识，还是看不懂这句话是什么意思；写作中，背了很多词汇，就是写不到文章中去。

为了避免出现这种情况，建议大家在背诵单词的同时，就要开始看语法。语法的关键是建立语法体系。语法体系不是光看懂就可以的，还要把语法体系背诵下来，语法的本质是规则，需要理解的不多，所以要花时间用于背诵。

3.听力贵在精听
 
听力练习的重要性体现在托福四个单项考试的三项中：听力单项、综合口语和综合写作，可谓“得听力者得天下”。而听力水平绝不是一朝一夕就能够提高的，因为听力的精髓在于“精听”而非“泛听”。失败的听力练习是整天戴着耳机，走到哪听到哪，结果一点长进都没有。

对此，还是建议大家：选择一个自己能听懂60%-70%的听力材料来训练。听一小段，大概5秒左右，能写多少就写多少，然后重复听，直到能把句子大意完整写下来。如果重复超过5遍还听不懂，则可以看原文听。每天训练1-2个小时，听力会大大提高。

4.口语多多练习
 
口语也是托福备考中非常重要的一项。平时要多对着电脑进行录音训练，并且把录音进行分析，找出自己的问题并且解决。

还要记住，一定多找机会在实际中使用口语，真正提高自己的口语能力，用标准口语素材进行跟读模仿，纠正发音和语音语调。
要想在托福写作中取得成绩，首先就要在词汇上下功夫。正确、灵活地使用词汇将会对托福写作水平的提升有很大的帮助。

一、学会使用替换词

考生在托福写作中存在的一个普遍问题就是用词重复、缺乏一定的灵活性，这一问题已经严重影响到了考生的写作质量。为了解决这个问题，考生有必要在平时多积累一些托福写作常用替换词，增加词汇的丰富性。

同义替换的方法有很多，比如，我们可以用一个单词替代意义相同的短语;可以省略同义词或近义词;或者在不改变句子含义的前提下，省略所有可以省略的单词;也可以将一个冗长、绕嘴的句子改写成一个简短、易懂的句子等等。

二、恰当使用连接词

连接词是托福写作的一个关键点，如果能在托福写作中恰当地使用一些连接词，会让文章过渡更加自然、衔接更加紧密、读起来更加通顺。

连接词可以由词或短语来充当。从意义上看，连接词说明语篇前后如何系统地连接，反映其中的语义关系。连接词可以归为不同的类别，比如并列、转折、因果等等，在写作过程中，考生可根据文章不同的文章类型及内容的起伏变化使用表示不同关系的连接词，以便达到语篇逻辑语义连贯、信息条理清楚的目的。

三、适量使用词

词汇的使用是衡量考生写作水平的一个重要指标。在托福写作中，不要千篇一律地使用简单词，也要偶尔使用一些词，这样文章看起来才有亮点、有深度，也容易拿到更高的分数。因此，考生在词汇备考时要重视托福词汇的积累。有一点需要提醒大家，由于词汇我们平时用得比较少，有些词汇的用法我们并不熟悉，这就要求考生在平时的写作练习中一定要注意这些词汇的语用环境，避免因用词错误而失分。

四、正确搭配词汇

很多情况下托福写作词不达意的根源不是单词量的问题，而是对单词的把握是否到位的问题，尤其词语搭配是否恰当的问题。在托福词汇备考过程中，很多考生往往只注重单词的学习，而忽视了对词组及短语的学习，这就导致在托福写作中经常会出现词语搭配错误的问题，影响考生的写作成绩。因此，考生在词汇学习时不要只背单词，还要学会词语的正确搭配，全面理解词汇的内涵。这样即便是简单的词，只要搭配得当，并置于合适的语境下，依然可以锻造的句子。

以上就是小编为大家分享的全部内容，希望能给大家的学习带来帮助。小编祝愿各位考生在托福考试中取得好成绩!