GRE提前备考有什么优势

GRE提前备考有什么优势

　　GRE备考之所以要早，是因为GRE考试是一项综合能力测试，对考试内容提出了较为全面的要求。这就要求考生在各方面的知识都要达到一定的要求和标准。

　　事实上，许多大学生都存在着严重的偏科现象。GRE考试的语言和数量部分存在明显的漏洞。这需要更多的复习时间来弥补基础，所以GRE的准备工作应该尽快开始备考，你不能等到考试才临时抱佛脚。

越早备考有越多的时间打基础

　　对大多数学生来说，GRE考试可能比英语更难。GRE考试都是英语考试。即使理科生熟练的数学部分也都是用英语写的。如果英语水平不够高，很有可能会出现无法理解问题的尴尬局面。

　　事实上，GRE考试对英语的要求非常高，尤其是在词汇方面，这远远不能与普通大学水平的四六级考试相比。背单词本身是一项非常耗时的工作，提高英语的整体水平也是考生需要做的，不仅是为了GRE考试，也是为了出国留学。

GRE各项能力需要时间来提高

　　对于考生来说，GRE考试的更高要求就是语言的口语部分。GRE考试的语言(口语)对许多考生来说是一个困难的部分。除了对词汇有很高的要求，熟练阅读英文理解题目和选项的含义，都是获得的必要技能。

　　同时，两种不同类型的作文需要在30分钟内完成，这也对考生的英语能力进行了大量的测试。考生要想应对GRE考试的语言部分，必须有大量的记忆、阅读和练习来积累知识和技能，并脚踏实地地做好准备。这个积累过程也需要很多时间。

恢复GRE数学水准也要趁早

　　我国大学本科课程设置在某些方面存在一定的问题。对于文科学生来说，大学里基本没有数学课程，而GRE考试的题目只有一部分是数学问题，那么就要花一些时间去拾起被遗忘的知识。

　　回想一下你从小学到高中花了多少时间学习数学。GRE考试的范围基本上是从初中到高中知识的集合。换句话说，即使只是为了满足考试的要求，考生也需要花费大量的时间来重新获得和巩固这些知识。

　　总之，GRE考试的准备需要尽早开始。如果考生想在GRE考试中尽可能地拉开分数差距，那么提前做好准备，尽早开始备考GRE就势在必行了。

　　GRE考前如何解压

写下你的紧张

　　布洛克是芝加哥大学的心理学教授，他在《科学》杂志上发表了一项备受瞩目的研究。他认为书写心情可以缓解考试的压力。在实验中，他让紧张的孩子在考试前花10分钟写下他们的感受，写下那些担心、烦恼，然后进入考场。结果发现，认真写下紧张的考生，不仅紧张程度降低，而且考试成绩也高于直接进入考场的考生。

　　在临床心理学领域，写作被用于许多心理治疗和干预手段中。临床心理学家有时建议他们的病人用写作来组织自己的情绪，并学会控制自己的情绪。因此，在考试前花10分钟来面对这种情绪，写下烦恼写下紧张是一种特别有效的方法。

听音乐放松

　　另一种易于实现且非常有效的方法是音乐解压。音乐治疗在心理学领域一直扮演着不可或缺的角色。在一些，外科病人、产妇和接受MRI检查的病人在感到焦虑时，可以要求医院播放一些音乐。2004年，西弗吉尼亚大学教授海恩斯证明了音乐在缓解考试紧张方面的作用。他要求本科生在考试前听莫扎特的音乐复习10分钟，然后去参加考试，考试前听过音乐的学生在考试中取得了比其他学生更好的成绩。这种方法适合那些不想在考试前浪费任何一分钟的学生。他们可以一边听音乐一边复习。

幽默也可以缓解紧张

　　考试前讲笑话，活跃的气氛也能有效缓解紧张。2006年，约翰霍普金斯大学的研究人员伯克和南达发现，幽默可以放松心情，提高考试成绩。伯克和南达教授对班上的学生做了一个实验。他们把卷子出成成幽默和严肃版。在幽默的版本中，往往会有一些草率而有趣的段落，但严肃的版本是常见的叙述和标题。那些使用幽默版试卷的学生在考试后的反馈中感到比较放松。考试结果出来后，拿到幽默试卷的学生成绩也令人满意。当然，我们不能期望高考试卷有多幽默，但我们自己的段子也可以有同样的效果。因为幽默的原则是让人们暂时“脱离”当前紧张的环境，释放情绪。所以，想想你喜欢的笑话，和你周围的有趣的事情，可以成为你在考试时情绪的缓冲器。

从集体中获得力量

　　许多老师喜欢在较后一秒把学生召集在一起，加油打气。但如何振作起来是一门学问。1980年，心理治疗师组织心理学家萨拉松发现，群体之间的沟通方式不同，对考试焦虑的影响也不同。说所谓说着“相互激励”话语的成员往往会让群体的其他成员引起更大的焦虑。“不成功便成仁”或“加油努力，就会胜利”这些看似斗志昂扬的话并没有起到缓解紧张局势的作用。相反，那些同情和分担焦虑的成员更能感到心情的放松。“考不好也不是世界末日”“考不好没事啊，大不了明年再来”这些话表现出的接纳和同情，可以让不安的考生心情放松下来。