常有托福考生在备考听力过程中遇到各种瓶颈障碍迟迟不能突破而影响考试得分。其实这些障碍基本上每位同学都会遇到并需要尽快克服，那么究竟要如何才能突破这些障碍困难呢?下面小编就来具体介绍。

 

托福听力备考情绪障碍如何克服?

即使在托福听力备考中练习的非常，有时难免还会在考场上有失手的情况的。因为，托福听力的考试中总是还会涉及到一些情绪控制的问题。比如，如果在第1道题目中我们就感到紧张，就会导致自己很难进入考试状态，之后也就让自己错误连篇了。因此考生需要在考试当天早上起来后听一些有关托福听力考试的练习题，这样可以在考试的时候不至于耳生，情绪也会相对的一个稳定的状态。

 

托福听力备考词汇障碍怎样突破?

在托福考试的各个项目中，词汇掌握的越扎实，备考之路也就是越通畅。同样，在托福听力的考试中，场景类的材料占有很大的比重，其中涉及到很多有关场景类的词汇。而正因为这样，熟练的识别、拼写出场景词汇，成了能否取得分的重要因素。所以，在托福听力备考过程中，整理好一些常用的场景词汇，对于听力的备考是会带来很大帮助的。而特别是一些难度却较大的场景。比如pass the exam with flying colors意为以优异成绩通过考试，就不能仅仅词汇表面上含义加以简单的理解。

 

托福听力备考速度障碍如何解决?

对于初入托福听力的备考学生来说，“听力速度跟不上”几乎是所有人都会遇到的一个问题。而要解决这样的问题，其实也并没有其他什么特别的技巧，练习就是方法。建议大家可以在每天早晨听一些跟考试难易程度比较接近的练习题，甚至进行一定的跟读，使耳朵在考试前就热身起来。这样长时间的坚持会让自己的耳朵在听力考试的时间段内很快进入状态。

以上这3重托福听力备考中的障碍，如果大家能够悉数克服，那么达成托福听力甚至目标也就并非难事了。
为什么你的托福总是过不了100？为什么成绩总徘徊在90分难以突破？为什么单项都是在20分再难提升？

 美国教育考试服务中心ETS每年都会公布一个全球托福考生成绩报告，报告显示考生的成绩在全球考生的分数中大概是一个中等水平。

从听说读写四项来说，阅读是学生的强项，比全球的平均分要高，而听力和口语是学生的薄弱环节，尤其是听力要比全球的平均分要低一些。

而这在很多难过100分大关的考生身上也得到了验证，不少人都是因为听力、口语成绩上不来而拖了总分的后腿。

那么，找到了托福成绩难突破的症结所在，下一步就需要我们对症下药了。想要托福分数突破100分，并不是一件难事儿，重要的是需要我们抓住以下四个要点：

1.词汇量要足够
 
缺乏词汇量有三大危害：首先，阅读考试中的词汇题会大量丢分。第二，听力无法有效记笔记，不但影响听力成绩，还会影响综合写作和综合口语的发挥。第三，同义词贫乏，在写作和口语中不停重复同一个单词，降低了成绩。

2.语法一定要好
 
过去我们总提“哑巴英语”，不断抨击传统的语法教学。现在，一些考生走向了“半文盲”英语：阅读中，一句话中所有单词都认识，还是看不懂这句话是什么意思；写作中，背了很多词汇，就是写不到文章中去。

为了避免出现这种情况，建议大家在背诵单词的同时，就要开始看语法。语法的关键是建立语法体系。语法体系不是光看懂就可以的，还要把语法体系背诵下来，语法的本质是规则，需要理解的不多，所以要花时间用于背诵。

3.听力贵在精听
 
听力练习的重要性体现在托福四个单项考试的三项中：听力单项、综合口语和综合写作，可谓“得听力者得天下”。而听力水平绝不是一朝一夕就能够提高的，因为听力的精髓在于“精听”而非“泛听”。失败的听力练习是整天戴着耳机，走到哪听到哪，结果一点长进都没有。

对此，还是建议大家：选择一个自己能听懂60%-70%的听力材料来训练。听一小段，大概5秒左右，能写多少就写多少，然后重复听，直到能把句子大意完整写下来。如果重复超过5遍还听不懂，则可以看原文听。每天训练1-2个小时，听力会大大提高。

4.口语多多练习
 
口语也是托福备考中非常重要的一项。平时要多对着电脑进行录音训练，并且把录音进行分析，找出自己的问题并且解决。

还要记住，一定多找机会在实际中使用口语，真正提高自己的口语能力，用标准口语素材进行跟读模仿，纠正发音和语音语调。